মুরগিকে ডিম খাওয়ালে কোন ক্ষতি হয়?

“মুরগিকে ডিম খাওয়ানাে” শুনতে অবাক লাগলেও আপনি চাইলেই মুরগিকে ডিম খাওয়াতে পারেন। ডিম। ভিটামিন এ, ভিটামিন ই, ভিটামিন ডি, বিটা ক্যারােটিন, প্রােটিন এর ভালাে উৎস। ডিমকে কপ্লিট প্রােটিন ফুড বলা হয় কারণ এতে সব ধরণের অ্যামাইনাে এসিড আছে।

অনেকেই ভয় পান যে মুরগিকে ডিম খাওয়ালে তারা পরবর্তীতে নিজের ডিম খেয়ে ফেলতে পারে। এক্ষেত্রে ডিম ভালাে করে সিদ্ধ করে খেতে দেওয়া ভালাে। অথবা সিদ্ধ ডিম চূর্ণ করেও দিতে পারেন।

বিডিপপুলারে আপনাকে স্বাগতম!

আপনার লেখা বিডিপপুলারে পাবলিশ করবেন কিভাবে?