ডায়াবেটিস নরমাল কত পয়েন্ট

ডায়াবেটিস নরমাল কত পয়েন্ট

আমেরিকান ডায়াবেটিক এসোসিয়েশন (American Diabetes Association) এর গাইডলাইন অনুযায়ী HBA1C (Hemoglobin A1C) এর মান ৫.৭ -এর নিচে থাকলে ডায়াবেটিসকে স্বাভাবিক ধরা যায়।

তবে ৬.৫ – এর বেশি যদি হয় তাহলে ডায়াবেটিস আছে বলে ধরা হবে। HBA1C এর মান ৫.৭ থেকে ৬.৫ – এর মধ্যে থাকলে এটি প্রিডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস এর পূর্বাবস্থা হিসেবে বিবেচিত করার কথা বলা হয়ে থাকে।

ডায়াবেটিস একটি অনেক বড় ধরনের সমস্যা কারণ ডায়াবেটিস কখনও ভাল হয় না। তবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। 

ডায়াবেটিসের কারণে পছন্দমত যেকোনো খাবারও পাওয়া যায় না। তাই একবার এই সমস্যা হয়ে গেলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া অসম্ভব। এটি আপনার বিভিন্ন রোগের সাথে জেগে ওঠে।

তাই যতটুকু সম্ভব ডাক্তারের কথা শুনে চলতে হবে তাহলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে থাকবে। নয়তো যেকোনো সময় ডায়াবেটিস বেড়ে আপনার বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে।

বিডিপপুলারে আপনাকে স্বাগতম!

আপনার লেখা বিডিপপুলারে পাবলিশ করবেন কিভাবে?